原标题：战疫满月，上海护士回忆武汉金银潭医院重症监护室的“战斗”
许诗琨正在工作。本文图片均为同济大学附属东方医院提供
“从接到通知，到落地武汉，我们136名上海首批医疗队员用了不到一天的时间。”2月23日，上海首批支援湖北医疗队队员、同济大学附属东方医院急危重症护士许诗琨发现，不知不觉中，他们已在武汉战疫一个月。
情况紧急，他们在武汉接受了几个小时的应急培训，便进入“战场”。许诗琨回忆说，他们被分到武汉市金银潭医院，接手该院北2、北3病区，其中北3为重症病区，他在3楼重症监护室。
他仍然记得值大夜班的第一个夜晚，那是1月28日（正月初四）0时到8时，他作为责任护士要护理4位病人，并协助其它7名护士、3位医生工作，他们团队总共照顾28位病人。患者基本上都病情危重，其中16人需上无创呼吸机。
许诗琨正在工作。
“这一夜，刻骨铭心！”许诗琨告诉记者，2名病人的血氧饱和度突然下降到四五十，经过全力抢救终于缓解。他们一刻不停地检视屏幕、连接管、各种仪器和病人动静，他们的心律、呼吸、脉搏、血氧饱和度，哪一个都必须高度警惕，静脉通路必须保持畅通，呼吸机必须畅通。
许诗琨说，那一夜，照顾病人吃喝拉撒，端屎尿盆子，而这些原本都是护工做的，此刻都需要护士来做，这些都不算什么了，患者的生命体征是否平稳时刻揪着他们的心。
他感慨，想想他们平日里都是体面的人，有的和自己年龄相仿，可此时病情如此危重，徘徊在生死边缘，连大小便都不能自理。
这一夜，许诗琨全副武装：一层秋衣，一层护士服，两层防护服，然后忙碌在寒冬中开着窗户的病房里，北3楼是改造而成的新冠肺炎病区，没有负压病房，只能开窗保持空气流通，减少风险。
“太吃力了！穿上防护服，行动不便，戴上眼镜，东西看不清、看不准，打针不利索，8个小时没上厕所。下班走出医院后，我才敢戴着口罩深吸冰冷的空气。”许诗琨说，后来医护方案调整，一个班也从8小时改为4小时，这让医生护士们精神压力大大缓解。因为防护物资紧缺，大家都不敢上班时脱防护服，不想因为吃点饭、上次厕所就浪费两套防护服，而现在情况缓解了，但大家都已经习惯了。
在许诗琨看来，他们团队是一个十分专业、十分勇敢、团结友爱的战斗集体，他们与患者也很快建立起友谊。患者很配合治疗护理。他们喜欢刷抖音的时候拉他一起看，用武汉话夸他们的城市好、风景好、美食多。
许诗琨说，他还知道了病区里有一对夫妻。那是2月8日（正月十五）的事情。
“我刚接班，一位病人一个劲儿问我15床什么情况，我一问，原来他们是夫妻。我过去看了回来告诉他，您爱人睡着了。他虚弱地对我微笑了一下，眉头舒展开了。后来，我慢慢地知道，老人有3个儿女，都在外地。他们生病的消息，不敢告诉亲戚朋友。他说‘我们老俩口想一起好了，一起出去’，他们非常配合我们的治疗，对我们非常信任。说实话，我们很感谢他们的高度信任。”他说。
许诗琨继续说道，还有一位病人，这些天情况好转了，要他拔留置针，但这个是危急情况送药用的，而且怕拔出来就插不进去了。许诗琨就给他解释，病人最后也表示自己能坚持住。
家人的支持是许诗琨的重要精神支撑。“我知道他们一直在担心我。我每天下班回酒店，都要和家人打个电话报平安。”许诗琨说，家人总是千方百计支持他鼓励他。
2020年1月底，他三岁的儿子发来一段短视频，笑盈盈地说：“爸爸去武汉打怪物了，爸爸真勇敢！”2月初，他收到了父亲和妻子的信。
妻子在信中说：“有你，有千千万万像你一样的英雄在前方，我们很安心，我们有信心战胜它。生活处处皆是战场，我一直也是你坚强的后盾……全家人等你平安回来！”
“现在，我来武汉一个月了，感受到了大家普遍到了心理瓶颈期。”许诗琨说，这一个月里我们医护经受住了严峻的挑战、巨大的身心压力。压力包括上班压力巨大、开始想家、下班后的孤独等问题。今天，我们队里在讨论夏天发T恤的事情，天慢慢热了，热天在没有负压空调的房间里工作，怎么办？
许诗琨在武汉市金银潭医院留影。
许诗琨说，这些天上班觉得时钟“滴答滴答”走得特别慢，身上痒痒不敢摸，担心生病，这些念头稍不留神就萦绕在心头。“我们在武汉，上班是被‘圈’在那里，下班总是独处一室，为的是不出现感染事件。”他说。
但是，他觉得，自己是医务工作者，肩负着抗疫使命，必须克服这个障碍，迈过这道坎儿。
许诗琨说：“我找到了我们医院的心理医生马希权，想在我们150人的团队中开展一次心理访谈，寻找解开心理焦虑的钥匙。”
“每个人排解心理压力的方法都不一样，有的人爱动爱瑜伽，有的人爱读书，有的人闲下来会柔肠百转。”他说，自己主要是和家人视频、看书，能吃就吃，饭后运动，每天餐后运动1小时，每天和家人视频通话20到30分钟，保证充足睡眠，失眠时适当用点安眠药物。
“排除心理压力，教科书上说的和我们目前这种特殊环境下的排解方法不一样的。这里环境太特殊了。”许诗琨说。
当前，国家明确提出要缓解医护人员工作压力，但许诗琨说：“我们不想休息，怕休息后，再上去，状态上不来。我们都想着一鼓作气，连续奋战，不破楼兰誓不还。”
许诗琨说，医疗队为队员、来自奉贤区中心医院的王海红护士庆祝了生日，各位队友一起分享蛋糕，分享喜悦，一起陪她过生日，“没有篝火，我们用手机为她照亮夜空，没有音乐，我们的歌声就是那美妙的音符！群里赞声一片，花儿一片，蛋糕满屏飘洒。”
“我喜欢这个战斗的集体，他给我无穷的力量。”许诗琨坚定地说。
许诗琨
