晨读丨美好的6月22日,从关注健康开始

日期:06-22
肠易激综合征缺觉

原标题:晨读丨美好的6月22日,从关注健康开始

●情绪不好或导致不同程度过敏

近日,德国和瑞士的联合团队研究发现,抑郁和焦虑等精神健康问题可能导致不同形式的过敏。德国慕尼黑工业大学和瑞士专家组将参试者分为4组,分别是:不过敏、季节性过敏、常年过敏以及其他过敏等。

研究人员收集了参试者的血液样本,并通过一系列问卷及检测对精神健康和过敏症状之间的联系进行分析,结果发现,生活中伴有一般性焦虑的参试者,大多同时患有季节性过敏,存在精神抑郁问题的人更有可能常年过敏。

●宠物粪便可影响主人肠道健康

美国东田纳西州立大学的一项新研究发现,宠物粪便可能会给主人肠道菌群造成不良影响,进而引发肠易激综合征。肠易激综合征是一种持续或间歇发作的肠道功能紊乱疾病,以腹痛、腹胀、大便性状改变为临床表现。

研究人员分析了2883个病例数据,发现宠物主人患肠易激综合征的概率是不养宠物人士的1.26倍,其原因被归结为宠物粪便处理环节不够卫生。此外,宠物的皮毛碎屑和身上的灰尘中,容易滋生虱子、跳蚤等寄生虫,也有可能扰乱主人的肠道菌群。

●大学生缺觉可能影响心理健康

美国亚利桑那大学一项最新研究显示,大学生哪怕只缺觉一晚,出现焦虑、情绪低落等心理问题的几率会平均提高20%以上。

研究人员提取并分析超过11万名大学生的信息,把没有睡够、感觉没能得到休息定义为“睡眠不足”。结果发现,大学生缺觉一晚,致孤独感出现几率提高19%,情绪低落几率提高21%,无助感和愤怒感出现几率提高24%,焦虑感出现几率提高25%,想自我伤害几率提高25%,自杀念头出现几率提高28%,精疲力尽感出现几率提高29%。

●坐着吃对食物味道感知更灵敏

美国《消费者研究杂志》近期刊登一项新研究发现,身体姿势影响人们对食物的感知。研究人员要求350名参试者对他们从未品尝过的中东地区传统美食皮塔饼味道进行评价,结果发现,与坐在软垫椅子上的人相比,站着吃皮塔饼的人对口感的评价普遍较差。参试者品尝热门美食巧克力蛋糕得出了同样的结论:坐着的参试者觉得蛋糕更美味。

研究人员还利用热咖啡测试了姿势对食品温度感知的影响,站立的参试者同样没有坐着的人那么敏感。

新京报记者刘旭编辑岳清秀校对李世辉

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