原标题：广西纪检监察干部大讲堂第5讲在南宁开讲
广西医科大学教授、心理健康咨询中心主任唐峥华给大家讲授机关干部心理调适等心理健康知识（摄影：孙振帆）
广西中医药大学副教授、健身养生功法总教练杨宇给大家讲授颈肩腰腿痛的防治知识（摄影：孙振帆）
9月27日下午，自治区纪委监委在南宁举办广西纪检监察干部大讲堂第5讲，邀请广西医科大学教授、心理健康咨询中心主任唐峥华和广西中医药大学副教授、健身养生功法总教练杨宇两位老师进行身心健康知识专题辅导。自治区纪委监委机关、派驻机构、巡视机构干部共300多人参加。
唐峥华老师以“机关干部心理调适”为主题，给大家详细讲授心理健康的重要性，以及调整心理、管理情绪、释放压力的方法；杨宇老师以“颈肩腰腿痛的防治”为主题，传授了保护脊柱、预防“坐班族”常见疾病的技巧。授课知识性与实用性相融，现场有交流、有互动，气氛活跃。
聆听讲座的同志纷纷表示，这次授课图文并茂、生动鲜活，既授理论、又教方法，针对性、实用性强，很解渴、很过瘾、很受用，今后的工作生活中，一定要学以致用、强健身心，以更加健康的体魄、更加阳光的心态、更加饱满的精神投入工作，为谱写新时代广西发展新篇章提供坚强纪律保证。（谢振华 钟 振）
广西纪检监察干部大讲堂第5讲在南宁开讲（摄影：孙振帆）
