原标题：中国驻蒙特利尔总领馆建议：对疫情重视而不恐慌对歧视说不
中新网多伦多3月10日电近日加拿大魁北克省确诊的新冠肺炎病例数上升。中国驻蒙特利尔总领馆当地时间3月10日通过网站向领区内华侨华人、中资企业、留学生发出四点建议。
一是重视而不恐慌。总领馆表示，增强体质，科学应对，保持积极心态，对防范感染至关重要；不信谣不传谣，是我们一贯的为人处事之道。根据专家建议，平时要做好个人防护，勤洗手，多通风，尽可能减少与陌生人的近距离接触，尽量避免前往人员密集场所，近期最好别乘飞机、游轮等长途旅行，以免途中“中招”。特别是受当前疫情影响，部分国家和地区已紧急出台关于签证、卫生防疫及隔离等方面的临时措施，对报告个人旅行、健康信息的要求更严格，相关处罚也更严厉，如启程前已出现疑似症状，请及时就诊或居家隔离观察，切勿仓促出行。
二是密切关注当地卫生部门通报的疫情信息和防范措施。加拿大政府建议自中国湖北省及伊朗返回人士，抵加后24小时内向居住地卫生部门报备，14天内自主隔离；自中国其他省份及意大利北部返回的避免前往人员聚集场所；曾乘坐有确诊患者游轮的必须隔离14天。总领馆提醒，为了自己和身边人的健康，请严格遵守上述要求；如出现疑似症状或身体不适，立即拨打811健康咨询热线或911紧急救援电话。魁北克省已设立4所新冠肺炎定点治疗医院，自3月9日起陆续开设3家定点测试诊所，并开通信息咨询专线电话，提供有关疫情的基本信息。
三是关爱从身边做起。总领馆表示，当大家身边疫情防控需求上升时，相信大家会与社区密切配合，与友邻相互帮助，对生活受到疫情影响的人伸出帮助之手。如身边有同学、室友等出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，请促请其及时就医或协助联系医院，同时自主采取防护措施或主动避开，注意避免过度恐慌或因交流不畅、文化差异等原因发生不必要的矛盾冲突。
四是对歧视和偏见说“不”。总领馆表示，中华民族讲“礼”和“理”，重“和”与“合”，我们决不会歧视别人，也会把有意中伤、污名化同一些人的“无心之失”区别开来。但如遇不友好的歧视冒犯言行，请大家保持冷静，避免发生肢体冲突，在保护好自身安全的基础上，留下证据，依法依规向警方或其他相关机构报告，维护个人正当合法权益，中国驻蒙特利尔总领馆愿为大家提供必要协助。
