原标题：噩梦也有好处？专家：有助减轻焦虑、应对现实
中新网11月27日电据俄罗斯卫星网报道，近日，瑞士日内瓦大学和美国威斯康星大学的专家得出结论称，噩梦会对人产生负面影响，但它也有好处，可以帮助人们减轻焦虑、应对现实中的可怕情形。
据报道，他们分析了许多人的梦，确定了人们在梦中经历恐惧时，大脑中哪些区域被激活，并在学术期刊《人脑图谱》上发表研究。
研究称，噩梦可以帮助人们更好的应对现实生活中的可怕情形。专家认为，可将其用作减轻患者焦虑的新疗法。
科学家在实验过程中发现，梦中的恐惧越强烈，研究参与者在醒着的时候感受到的焦虑就越少。
日内瓦大学医学院睡眠与知觉实验室专家兰普洛斯佩洛加姆夫洛斯解释称：“梦可被视为训练我们未来反应的真正工具，可让我们对危险做好潜在准备。”
责任编辑：刘德宾 SN222
