时节过大寒,天地将回春

日期:01-21
时节偏西风最高气温

原标题:时节过大寒,天地将回春

本报讯(记者臧首成)昨天,全市多云到晴,阳光灿烂,气温也稳中有升,最高气温在8℃左右。

昨天17时零分,一年中的最后一个节气“大寒”悄然而至。“过了大寒,又是一年”,大寒是二十四节气的收尾,过了大寒,又迎来新一年的节气轮回。民谚说“大寒年年有,不在三九在四九”,今年的大寒始于“四九”的第三天,天气虽然寒冷,但已可隐隐感受到大地回春的迹象。江苏省气象台预报,近期冷空气并不强,江苏大部分地区气温比常年同期偏高。

“心藏后凋节,岁有大寒知”。大寒节气,除了注意保暖、按时作息外,还应合理调整饮食。养生专家建议,每天早上喝一碗姜汤,或喝一碗热腾腾的粥,晚餐喝一杯红酒,吃些坚果;还可适当多吃一些补气血、温肾阳的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、菠菜、黄豆、芝麻、黑木耳等。

根据最新的气象资料分析,今起三天全市为晴或多云的好天气,受冷空气和晴空辐射降温的影响,昼夜温差较大,清晨气温偏低,局部有冰冻,但白天的最高气温有所上升,预计9-10℃。

今起三天南京天气预报:21日,全市晴到多云,偏北风转偏西风3-4级,最低气温-1℃到-2℃,最高气温8℃左右;22日,全市晴到多云,偏西风3-4级,最低气温0℃到-1℃,最高气温10-11℃;23日,全市晴到多云,偏西风3-4级,最低气温0℃左右,最高气温12-13℃。

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