昨天是“世界慢阻肺日”请记住字母“COPD”

日期:11-22
慢阻肺吸烟字母

原标题:昨天是“世界慢阻肺日”请记住字母“COPD”

11月21日,是第17个“世界慢阻肺日”。

慢阻肺,全称为“慢性阻塞性肺疾病”,英文缩写“COPD”,又被称为“沉默的杀手”,是全球第四大致死疾病。

我国慢阻肺患者有4300万人,在40岁以上人群中,慢阻肺患病率达8.2%。

如何预防慢阻肺?南京市中西医结合医院肺病科(呼吸内科)的专家介绍,务必记住“C”“O”“P”“D”这四个字母。

停止吸烟

“停止”的英文为“Cease”。“停止吸烟,是预防慢阻肺的第一步!”南京市中西医结合医院肺病科(呼吸内科)主任李芳说,从接诊情况看,喜欢抽烟的市民最受慢阻肺“青睐”。有调查显示,90%以上的慢阻肺患者是烟民,吸烟量越大、烟龄越长、开始吸烟年龄越早,慢阻肺的患病风险就越高。据统计,吸烟人群慢阻肺患病率为19.3%;每日吸烟40支以上者,慢阻肺患病率达75.3%。

经常开窗通风

“打开”的英文为“Open”。李芳介绍,导致慢阻肺的重要危险因素除了吸烟,还有接触粉尘和化合物、室内油烟、空气污染、被动吸二手烟、幼儿期呼吸道感染等。要经常开窗通风,保持环境清洁。

选择下午锻炼

“下午”的英文缩写是“PM”。南京市中西医结合医院肺病科(呼吸内科)副主任医师蒋光说,秋冬交替,空气污染物不易扩散,上午八九点左右是上班早高峰时段,空气的污染较大,这些因素会增加慢阻肺患者的气道和肺部功能负担,秋冬季节慢阻肺患者最好选择下午2-4点进行锻炼。

“做”的英文为“Do”。李芳介绍,对慢阻肺来说,早诊断、早治疗非常重要。目前业内公认的诊断慢阻肺的“金标准”是肺功能检测,一般只需花100多元,操作也比较简单,只要对着仪器吹几口气,就能评价气道阻塞程度。她建议长期与厨房油烟打交道的家庭主妇、长期与粉尘接触的工人、经常抽烟的“老烟枪”这三类人群,从40岁起每年做一次肺功能检测。

通讯员杨璞本报记者章庆

三类人群每年做一次肺功能检测

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