转自：钱江晚报
“吃梨吗？”
“要不要煮个润肺梨汤？”
虽还没入秋
但在浙江人心里
去秋燥时节到了
梨在水果界的地位也算是扛把子
味美多汁，补水润喉。
早两个月
市面上卖的多是翠冠梨、蜜梨，
但进入9月
水果店里上了六七个品种：
秋月梨、砀山梨、新玉梨、皇冠梨
枫泾蜜梨、红香酥梨、蜂糖小谜梨
……
直接目不暇接，
选择困难症都犯了。
秋月梨大量上市
价格平民了不少
进入9月，第一波多汁高甜的秋月梨上市了，水果店里的秋月梨礼盒装卖得很不错，散装价格基本在20—28元一公斤不等。
盒马超市里，冰糖秋月梨礼盒装79.9元一箱（3.25千克）。记者看到许多人的购物车里都放了一箱，正在拿货的配送小哥说，这是最近的热卖款。
冷藏架上有四个装的简装版（1.4千克）29.9元，相对更实惠一点。
拿了两盒秋月梨的陈小姐说：“秋月梨就是要9月份的好吃，去年我从上市吃到下架。价格也是越来越便宜，最早买过四十多块钱四个。”
说到价格的变化，秋月梨的经历跟“阳光玫瑰”很像。
秋月梨是引进自日本的品种，因为多汁高甜核小，突然之间就“走红”，价格居高不下，甚至单个就要十多元，属于比较高端的水果。再后来就是各地大量种植，供应量充足，由于部分果商无序扩种、早采早摘的影响，渐渐市场供应过剩，原本作为最大卖点的高化渣度也不能保持，市场上还出现了其他品种梨——比如丰水梨来“以假乱真”的现象。
到了今年9月，各地秋月梨大量上市，价格也很难再跟前几年比了，均价暴跌3元一斤，品质更是参差不齐。
记者在一生活超市见到了截至目前秋月梨的最低价，只要6.8元/斤。线上一些头部博主给出的团购价也在8—10元/斤，可以说平价了不少。
在宁波果品批发市场里，秋月梨的批发价多在每斤6元至7元。“这几天单位订购的量很大，有些大客户一次性能订800到1000箱。”经营户杨英一边招呼顾客一边介绍道，同比上周，本周总体销量增加了11%。
经营户切开秋月梨，邀请来往消费者品尝。
山东烟台莱阳、青岛莱西是秋月梨的高产地，据媒体报道莱西秋月梨年产六万吨，今年的秋月梨的出货价每500g三四元，高品质的价格可以卖到8元。
杭州萧山大型商超、连锁水果店，还有一些头部电商卖的秋月梨，大多来自这些地方，比如盒马秋月梨的产地是烟台，大润发超市里卖的是从莱阳核心产区直采的冰糖秋月梨，标价9.98元/斤。
虽说秋月梨降价了，但整体价格还是高于其他品种的梨，能和它比个高下的是品质比较好的香梨，市面上能卖到10元一斤。但由于秋月梨个头大，一个的价格也高，“高端水果”的地位暂时保住了。
杭州萧山人吃的最多的大概是砀山梨，也叫砀山酥梨，是安徽省砀山县特产，皮薄多汁，价格实惠。市心南路一家水果店门口，喇叭吆喝着“砀山梨会员特价5.98元一公斤”。
“砀山梨卖得很好，性价比高，家里吃吃就这种最实在了。”店员介绍说，砀山梨的成熟时间在每年的9月至10月之间，和秋月梨几乎同时上市，价格优势明显，但它们的市场定位还是有区别的，“送礼大家还是会选秋月梨，中秋前礼盒出货量不错”。
拱秀路上一家水果店门口摆放着大量的梨，砀山梨3.96元一公斤，青脆蜜梨5.6元一公斤，价格很亲民。
不知道你注意到没有，市面上的鸭梨、雪梨越来越少见了，这两种梨都属于“白梨”，老底子炖汤煮甜水都会用到，现在替代的多是五六块钱每500g蜜梨、皇冠梨。在一家比较大的水果店里，记者没找到这两种梨，店员说：“可能是现在品种太多了，消费者都喜欢吃个新鲜，梨上市时间又都差不多，只能选几种卖卖。”
水果界的扛把子
也不能多吃
梨虽好吃
但也不能多吃
尤其是一些特殊人群
脾胃虚弱、胃酸过多者
梨性偏寒助湿，多吃易伤脾胃，并且梨中所含的果酸较多，这些果酸会对胃黏膜造成刺激，增加胃部负担，因而此类人群不宜多吃梨。
糖尿病患者
梨子是一种低热量、高纤维的水果，富含维生素C和抗氧化物质。根据数据，每100克梨中约含有10克糖。这些糖主要是果糖和葡萄糖，因而糖尿病患者在血糖控制稳定期，可以适量吃一点，并在食用梨子前后监测血糖水平，观察对血糖的具体影响，并根据自身情况调整摄入量。
慢性腹泻者
人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的，梨属于凉性食物，具有生津、润燥、清热等作用，过多食用可能会加剧脾胃虚寒的症状，加重腹泻。所以腹泻期间建议最好不要吃梨。
女性经期
梨作为水果，性寒，食之过多则伤阳气。女性经期血虚、畏寒、怕冷，所以不可多吃梨。
你最爱吃哪种梨？
来源：萧山日报、健康浙江
部分内容来自：潮新闻 记者段琼蕾见习记者王妍妍通讯员竺文杰王艺萱
责任编辑：崔理斯
