原标题：戴白色口罩会导致脸上出现雀斑？专家：假的！其实是防晒不到位
（健康时报记者李超然）近日，一个流言引起了很多人的关注：“很多口罩无法切断紫外线，特别是白色口罩，如果没有贴紧佩戴，会反射光线，导致眼睛和鼻子周围出现黑痣或雀斑。”
对此，武汉大学中南医院皮肤科副主任医师刘琴明确表示，这种说法是不科学的，出现这种情况其实是防晒措施不到位，不能把原因归结于口罩颜色。
刘琴解释，紫外线可以分为UVA、UVB和UVC，其中UVC是无法到达地表的，UVA穿透性很强，一般的玻璃和布料均可穿透，过度接收UVA会导致人体皮肤变黑，UVB穿透力稍差，会导致人晒红、晒伤。目前，市面上大多数口罩都只能阻挡部分UVB的穿透，在没有防晒涂层的情况下，UVA会穿透口罩，让面部不知不觉变黑，这是人会晒黑的主要原因。相比之下，白色口罩反射的那点光线并不占主导地位。
“口罩确实有一定的防晒效果，口罩的厚薄、面料的疏密程度、颜色都会影响防晒效果。其他条件相同的情况下，口罩颜色越深，抗紫外线性能要更好，所以黑色或深色口罩的防晒效果确实是比白色要好，但不代表戴白色口罩就会出现皮肤黑斑。”刘琴表示，医务人员佩戴的口罩一般是蓝色的，这是行业约定俗成的，因为蓝色会让人感到放松，而且耐脏，同时和手术室环境也比较融合，而白色会刺激患者的视觉，让人感到紧张，因此医院很少用到外面为白色的口罩。
不过，随着天气渐渐炎热，长时间佩戴口罩确实对不少人的皮肤造成了困扰，刘琴表示，夏天戴口罩造成的皮肤损伤主要是物理性压力损害、皮炎等问题。
物理性压力损害，主要表现为受压部位出现皮肤发红、压痕或者是水泡，还会伴有疼痛或者触觉减退。建议选择与脸型大小合适并且边缘稍宽的口罩，佩戴过程中要交替使用不同的系带方式，避免同一部位反复摩擦受压，在佩戴口罩前可以选择使用合适的敷料、保湿乳或者凝胶预防物理性压力损害。
还有些人会出现皮炎如面部脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等，这与长时间佩戴口罩造成的密闭温热环境有关，表现为面部红斑、丘疹、瘙痒等，这样的患者可以在安全环境下不戴或减少佩戴口罩的时间，还可以在口罩里垫两层纱布隔绝皮肤与口罩，并在医生指导下选择合适的药物、面部清洁剂和保湿乳。
此外，长时间佩戴口罩对皮肤会有封闭作用、局部压力，导致毛囊皮脂腺导管闭塞，同时口罩中温热潮湿环境有利于菌群繁殖，会导致痤疮样损害或原有痤疮加重。此时可以每日温水洗脸两次，不用碱性肥皂，合理选用面部清洁剂，在戴口罩前涂抹含有控油成分的保湿乳。对于轻度的痤疮脓疱，可以外用抗生素类软膏，白头、黑头粉刺则需要使用维A酸类的乳膏。
还有的患者会出现接触性皮炎，一般跟口罩中的某些化学成分对皮肤的刺激有关，患者会出现红斑、丘疹、瘙痒或刺痛，此时应立即更换其他材质的口罩，尽量避免热水烫洗、酒精擦拭、过度使用面部清洁剂等，可以冷湿敷或外用糖皮质激素或他克莫司乳膏，症状严重的要及时就诊。
“有的患者佩戴质量较差的口罩时可能引发迟发性压力性荨麻疹或接触性荨麻疹，出现接触部位发红、风团和瘙痒，严重会发生过敏性休克。”刘琴表示，这样的患者要避免佩戴过紧，佩戴前核实口罩来源和保质期，一旦发生过敏，需要立即更换口罩。
“不管戴不戴口罩，戴什么类型的口罩，都要做好防晒措施。”刘琴强调。
责任编辑：范斯腾
