消毒作为切断病毒传播途径的重要措施，在防控新冠肺炎中发挥了重要作用，但同时出现了消毒不到位和过度消毒并存的现象。如何做到科学消毒、精准消毒，避免过度消毒，减少过度消毒带来的环境污染和人体健康问题？日前，海口市健康教育所针对相关问题给出了建议。
□本报记者周慧通讯员黄道微
身上哪些物品需要消毒
皮肤、头发：经呼吸道飞沫和密切接触传播是新冠肺炎主要传播途径。目前没有证据说明病毒能透过皮肤入侵人体。外出到室外或一般的公共场所，头发沾到高浓度具有活病毒的飞沫可能性非常低，外出回家后不需专门洗头或消毒，保持日常清洁即可。
眼睛、口、鼻：病毒主要从眼、口、鼻黏膜侵入人体，应避免用没洗净的手揉眼睛、口腔、鼻腔等部位，养成勤洗手的习惯，外出回来，使用肥皂或洗手液用流动水正确洗手。
衣服：病毒通过污染衣物感染人的几率极低。如果不是去过特定场所，如去医院探视过病人或接触过可疑症状的人，不需要对衣服进行专门消毒，回家把外衣挂晾在窗户通风处即可。
鞋底：飞沫沉降后，鞋子就算有可能沾染到病毒，量也非常少。日常生活中无需对鞋底消毒，保持清洁即可，建议回家后在门口换鞋。如感觉自己鞋子受到不洁物污染，可以对其进行卫生清洁或用75%酒精擦拭消毒。
手机、钥匙：外出回到家后，手机、钥匙等小物件可蘸取75%的酒精或用其他对电子产品没有损害的消毒纸巾擦拭消毒。
日常中怎样做好预防性消毒
预防性消毒：是指未发现传染源的情况下，为了防止疾病发生，对有可能被病原微生物污染的场所、物品等进行的消毒。
疫源地消毒：是指对存在或曾经存在传染源及被病原体污染的场所进行的消毒。
普通老百姓家里面，在没有病例出现的情况下，只要保持清洁，一般不需要采取特别的消毒措施。如果家庭中出现有症状的病人，或者说有居家隔离观察的人员，才需要采取消毒措施。消毒主要是针对厨房、厕所和门把手、水龙头、电器按键等经常接触、容易发生交叉感染的部位等重点区域，采用75%酒精擦拭消毒即可，不宜用消毒剂喷洒消毒。
居住小区和办公场所，也要防止过度消毒，消毒部位主要为楼梯扶手、电梯按键、门禁系统按键等经常要触摸的部位，对小区道路、绿化带等开放空间一般情况下不需采取特殊的消毒措施。
消毒误区有哪些
误区一：对行驶在道路上的汽车外部及车轮消毒。
除非是明确被污染，对于地面、车辆外部及车轮没有必要进行消毒；汽车内部座位、门把手、转盘等经常接触到的地方可做擦拭消毒。
误区二：对人体表面、衣物及室内空气用酒精喷洒消毒。
酒精可用于手部消毒，不宜将酒精对着衣物喷洒消毒，特别是冬季衣物容易摩擦产生静电，用酒精喷洒消毒，可能会引发火灾。酒精不可用做空气消毒，不仅没有作用而且还容易引起爆炸。
误区三：用含氯消毒剂后不用清水清洁。
用含氯消毒剂后不用清水清洁，会造成腐蚀。
