在街上常看到穿着高跟鞋的女士，走起路来有气质又优雅美丽。可是谁又知道，那双被高跟鞋“折磨”的脚趾，让不少女士患上“拇外翻”。
市松山湖中心医院手足外科副主任、主任医师黎明华说，拇外翻是指拇趾在第一跖趾关节处向外偏斜超过正常生理范围的一种前足畸形，俗称为“大脚骨”，拇外翻是一种复杂的涉及多种病理变化的前足畸形。
黎明华说，近日他就接诊了一位患上拇外翻的年轻女白领。该患者平时的工作较为忙碌，练就了穿着高跟鞋也能“健步如飞”的“本领”。
久而久之，脚掌变形。外观难看不说，还经常疼痛。即使换回平底鞋，依然会感到疼痛不止。
患者来到医院就诊。黎明华检查后发现，这位患者病情已符合手术指征。术中磨除骨赘、充分矫正骨畸形、进行软组织的再平衡，最大限度降低拇指外翻的复发可能。
术后一周左右，患者就出院回家，回归正常的工作和生活了。
黎明华说，其实如果早发现，部分患者是可以借助“拇外翻改正器”、适当足部牵拉锻炼、改穿舒适的鞋子等方式，逐渐改善症状。然而，当保守治疗不能缓解时，就应考虑尽早手术治疗。
/提个醒/
别长时间穿超6cm高跟鞋
穿高跟鞋走路，怎么会变成拇外翻呢？
黎明华说，正常走路时，人的脚后跟、大脚趾跟部、小脚趾跟部三点匀称出力，可是穿上高跟鞋后，体重就转移到前脚掌去了。踝关节、膝盖、脊柱为了支持体重，会贯通毗连在求助的体位，时刻一长，就会呈现不成逆的劳损，也就造成了拇指外翻。
黎明华建议爱美的女神们，在日常生活中，尽量不要选择长时间穿着高跟鞋，尤其是6cm以上的鞋跟。同时，不要选择鞋形头部过于尖窄的款式，避免对脚趾挤压过多。
当穿过高跟鞋后，可以用手握住脚趾，前后伸展锻炼，增强脚趾血液循环，缓解压力。
如果自行观察到脚掌变形，或感觉不适，建议大家尽快找专业医生寻求帮助。（记者李春燕）
