原标题：18岁女孩一跑步髋关节就脱位！这毛病50人中就有1人有……
从萍萍（化名）有记忆开始，她就几乎没上过体育课。
因为一跑步她就会出现髋关节脱位，而且随着年纪的增长，还出现了长短腿、骨盆前倾等问题。
一跑步髋关节就脱位
萍萍今年18岁，山西人。一直以来，她有个烦恼：从小学开始一直到初中，她的髋关节经常一跑步就脱位，因此无法正常上体育课，这让她非常痛苦。
而导致这一情况的，是因为她存在脊柱侧弯。
事实上，在萍萍10岁左右，她的父母就已经发现了她脊柱侧弯的问题，但那时角度比较小，也就没太注意。
上初中时，父母发现萍萍脊柱侧弯的情况更加明显了，这才着了急，带她到当地医院咨询。
但是，当时骨科医生告诉他们，由于萍萍的骨头已经成熟了，没办法矫正侧弯，只能平时多注意姿态，多运动。
就这样，萍萍就一直跟“脊柱侧弯”共处，但因为脊柱侧弯，她还出现了长短腿、腰骶处疼痛和僵硬、骨盆的前倾和侧倾等问题。
18岁，正是爱美的年纪，脊柱侧弯带给萍萍的不仅是生理上的疼痛，还有心理上的自卑。
她一直渴望着自己能有良好的体态，也希望自己能和其他同学一样在操场上快乐奔跑。
一个月弯度减少了9度
今年暑假，萍萍来到杭州的姑妈家玩。
姑妈家就住在浙江医院三墩院区附近，听说康复治疗中心有脊柱侧弯矫正夏令营，姑妈连忙带着萍萍到医院，想看看能不能缓解萍萍的状况。
“经过分析，萍萍的问题主要集中在腰骶部，腰骶僵硬，弯度较大。”浙江医院康复治疗中心治疗师长汤洋说。
于是，萍萍在医院开始了矫正训练，整整坚持了一个月，一共治疗了8次。
其间，萍萍训练非常刻苦，除了每次在治疗中心夏令营训练接近3个小时外，自己每天会按照老师要求加练两小时。
一个月下来，萍萍长短腿、腰骶处疼痛和僵硬、骨盆的前倾和侧倾等问题都得到了极大的缓解；
再加上大量的施罗斯、PNF、普拉提动态手法，萍萍的体态也得到了非常大的改善。
医生在为萍萍治疗
三维脊柱动态测试系统的结果显示：7月初萍萍的脊柱右侧侧弯16度；训练一个月后再次测试，脊柱恢复到接近7度。
萍萍的脊柱，终于直了起来。
马上，萍萍就要回山西了，为此，她很忧虑：自己回去不继续治疗，会不会又重新回到原来的样子？
汤洋告诉她，只要根据康复师教给她的方法保持训练，脊柱侧弯的情况会进一步得到改善。
患病率在1.5%-2%之间
据统计，我国脊柱侧弯的患病率在1.5%-2%之间。
也就是说，大概每50个人就有一个人是脊柱侧弯患者。
脊柱侧弯可分为继发性、特发性、神经肌肉原性脊柱侧弯等。
轻度的脊柱侧弯通常没有明显不适，外观也看不到明显的躯体畸形；
较重的脊柱侧弯则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重的可以影响心肺功能，甚至累及脊髓，造成瘫痪，甚至还会影响寿命。
浙江医院康复医学科、康复治疗中心主任林坚主任医师提到，现代人尤其是年轻人由于生活习惯不良，
比如办公族坐姿不正或者长期保持一种姿势，长时间躺床上玩手机等，再加上生活压力大，常常处于亚健康状态，也容易导致脊柱侧弯。
“脊柱侧弯的问题越早干预效果越好。”林坚介绍，康复治疗中心“脊柱侧弯门诊”开设已有一年，很多孩子通过训练，脊柱侧弯问题得以改善。
那么，我们平时生活中该如何早期发现脊柱侧弯呢？
林坚提醒，要留意有无以下问题：
1
穿上上衣后，领口不平；
2
女孩子在穿裙子时，裙摆不在同一水平线上；
3
一侧肩膀比另一侧高；
4
一侧后背隆起；
5
平躺时，两侧下肢不等长。
如果发现异常，应及时到医院咨询，进行门诊筛查，必要时予全面康复干预。
来源：青年时报
责任编辑：祝加贝
