女大学生看电影太激动进了医院,东莞医生提示......

日期:05-05
张平通气综合征

原来是“过度通气综合征”作怪

近日,有媒体报道,一女大学生在观影时,随着剧情发展情绪逐渐不能自已,在影院内号啕大哭,观影后感到胸闷难受,气息急促,而且手脚麻木,出现了痉挛症状,手部还呈“爪子”状无法伸展,进了医院。

市人民医院呼吸内科主任、呼吸与危重症医学科学科带头人、主任医师张平说,过度通气综合征属于一种生理及心理反应,情绪易激动的人发生的频率较高。

出现这几个症状要小心

张平说,过度通气综合征是指过深、过快地呼吸,引起肺泡气、血液和组织中排除过多二氧化碳,引发呼吸性碱中毒,通气过度超过生理代谢所需而引起的一组症候群。

当你感觉自己情绪激动、焦虑、应激后突发心悸、胸闷、面色苍白过度;呼吸加深加快、呼吸费力、胸闷压迫感或窒息感;四肢末端及颜面麻木、手足抽搐、肌肉痉挛甚至强直;有头痛、头晕、意识障碍等症状出现时,可能过度通气综合征找上你了。

张平说,该症状常见于以自我为中心、好强任性、情绪不稳定的女性和在学习、工作紧张者。

控制好情绪掌握正确呼吸方法

遇到过度通气综合征,你可以如何“自救”呢?

张平说,市民要消除精神负担和恐惧心理,掌握正确的呼吸方法。

首先,要把呼吸放缓慢些,平时也可以去学习腹式呼吸、缓慢呼吸,通过减慢呼吸频率,减少或消除过度通气的倾向性。还可以使用重复呼吸疗法,即急性发作时采用面罩(或袋囊)重复呼吸疗法,使吸入气体中的二氧化碳提高而减轻症状。张平表示,必要时,市民可口服谷维素、镇静剂等药物,保持情绪稳定,避免再过度的情绪紧张。

所以,在日常生活中要控制好情绪,如果遇到“过度通气综合征”或者情绪激动时,记得用上面的方法进行缓解。

记者李春燕/文

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