CFP 供图
本报记者杨渐谢春晖通讯员修琳琳王智王建平
季节交替，早晚温差大，人们的情绪容易起伏，一些小事就可能引发情绪失控，做出冲动之举。
小龙和小芳两人就是和家人发生争吵，冲动之下做出了出格的行为。所幸，民警及时救助，没有造成不可挽回的后果。
与母亲闹矛盾，他爬上6楼阳台
9月22日晚上8点左右，白杨派出所接到市民报警，称其朋友小龙与家人闹矛盾，情绪很不稳定，现在人联系不上，担心其出意外。“他之前和妈妈打了通电话，两人大吵了一架，还在电话里表露出了轻生的念头。”
接到报警后，民警立即赶到现场，从其同住的朋友口中得知小龙的近况。“最近他和家人有些矛盾，情绪一直不稳定，整个人挺消极的，喜欢找个角落躲起来。”朋友说，当天晚上小龙和母亲通话后，就一个人出去了，一直到晚上8点多也没回来，“我给他打电话、发微信，一直都没回我，就怕他做傻事。”
了解情况后，民警一边组织小龙的朋友们在附近寻找，一边去调取附近监控查看。由于晚上天色比较暗，监控画面并不清晰，担心漏过关键信息，民警紧盯着屏幕反复查看，最终成功发现了一丝线索。“他之前在附近一幢6层楼的楼道里出现过。”
有了线索，民警赶赴该楼寻找，最终在6楼天台的角落里找到了小龙。“他蹲的位置很危险，最多只能站两个人，背靠在一堵墙，三面都没有什么防护。”
小龙的情绪有些激动，民警不敢贸然上去，只能站在角落附近与其进行交流。“他还有些消极，我问他什么都没反应，一句话都不说。”在民警的不断安抚和劝说下，小龙的情绪逐渐稳定，慢慢开始有了回应。
“你有什么问题，我们一定会帮你想办法的，千万不要做傻事……”民警一边说，一边向小龙伸出了手，引导他从角落里走出来。民警的真诚和耐心打动了小龙，他终于表示愿意从天台上下来。在众人的合力协助下，小龙成功回到了安全区域，大家也算松了一口气。
与老公吵了一架，她开车撞向围墙
9月26日早上8点半左右，闻潮派出所接警，称一女子开车撞向小区围墙，还坐在车里割腕。
赶到现场后，民警看见车头已被撞得变了形，女子正坐在车内大哭。“她的头部和右臂上有擦伤，左手手腕处还有一道划痕，是用钥匙割的，流了不少血。”见此，民警立即上前，将女子搀扶下车，并联系了120急救车。
询问中，民警得知女子名叫小芳，之所以想不开是因为生活上和工作中的压力比较大。“她丈夫因为工作原因，常年不在家，两人的关系比较紧张，经常争吵，而在工作上，她的压力也比较大，找不到人倾诉。”当天早上，小芳和老公吵了一架，坐在车里准备去上班时，情绪突然就失控了。
了解了小芳的心结后，民警在去医院的路上，不停地安慰她，还联系了小芳的家人和朋友，一同来劝说。经过大伙的耐心劝说，小芳的情绪稳定了下来，放弃了轻生的念头。
所幸，经过医生检查，小芳身体并无大碍。
新闻+
悲秋情绪病，怎么预防
针对近期各类因心理、情绪问题而发生的事件，省中医院下沙院区的全科医生徐素美分析：“每到秋季，忽冷忽热的气温，阴霾的天气再加上绵绵秋雨和萧瑟的秋景，很容易让人进入抑郁、焦躁的情绪之中。”徐医生告诉记者，秋季是一年中情绪波动较大的季节。如果不及时调整情绪，就很容易出现“悲秋”的心理状态。
“从中医理论来说，人的五脏与气候是相对应的，秋季五脏属肺，相对应的情绪就是忧和悲。”徐医生解释，秋季万木凋零、草叶枯落，再加上现代人繁重的生活压力，很容易让人触景生情，生出凄凉、忧郁之感。此外，秋季干燥、寒冷的天气也会让人的各项机能随之下降，这时各类“情绪病”就容易发生。
“这时提前进行心理、情绪干预和调整就显得十分重要。”一般情况下，秋季的心理问题可以通过自身的调节得到缓解。“体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。”徐医生告诉记者，譬如户外慢跑、登山，在家中可以进行瑜伽、拉伸等运动。
此外，在这个季节里如果遇到不顺心的事或是有解不开的心结，一定要学会向身边亲密的人倾诉，“把心里的不畅快都说出来。”徐医生建议，情绪不太稳定的人群可适当参加一些人际交流活动。
