从秋分到寒露，10月8日，第19届亚运会在杭州圆满落幕。本届亚运会上，中国代表团共获得201金111银71铜，共计383枚奖牌，领跑奖牌榜。在杭州亚运会中国代表团中，我省运动员表现亮眼，取得的金牌奖牌数均突破历届亚运会参赛成绩纪录。以张雨霏为代表的健儿们全力冲刺，以盛李豪为代表的小将们闪耀赛场。
为国争光、勇往直前、敢于拼搏、无畏困难、追求卓越、坚定信念——81位入选杭州亚运会中国代表团的江苏健儿们，用自己的实际行动，诠释了中国新一代运动员的良好风貌。
斩获30金，我省亚运金牌数创新高
本届亚运会共设40个大项61个分项481个小项。我省共有81名运动员入选中国体育代表团，他们参加了田径、游泳、射击、羽毛球、赛艇等21个大项28个分项70个小项的角逐。经过近20天的比拼，在本届亚运会中国代表团获得的奖牌中，江苏运动员获得30枚金牌、12枚银牌、13枚铜牌，金牌和奖牌数均居全国第三。
上一届亚运会中，江苏运动员共获得15枚金牌，本届亚运会江苏运动员成绩有所提升。这也是江苏自1974年参加亚运会以来夺得金牌数最多、贡献度最大的一届亚运会。
江苏健儿在本届亚运会上还打破1项世界纪录、4项亚洲纪录、7项亚运会纪录，竞技运动水平有所突破。
在江苏健儿参加本届亚运会交出的“成绩单”中，集体球类项目贡献突出。我省共有32位运动员入选篮球、排球、足球“三大球”和手球、棒球、曲棍球、垒球、橄榄球等集体球类项目参赛名单，最终江苏健儿助力中国队在集体球类项目中获得5项次13人次金牌，成绩优异。联办队伍培养运动员获得好成绩。省、市、企、协联办的省马术队运动员包英凤、孙华东，获得马术三项赛团体金牌，填补了我国马术项目在亚运会历史上的金牌空白。省、市、区联办的省女子曲棍球队运动员张影、李新欢获得女子曲棍球金牌。除此以外，联办队伍培养的运动员还获得了女子垒球银牌、女子手球铜牌和霹雳舞男子个人铜牌。
刷新历史，江苏健儿在亚运舞台赛出水平、赛出风采。
冠军领衔，基础大项持续突破
在入选杭州亚运会中国代表团的江苏健儿中，有部分运动员已经是多次参加亚运会的老将，还有部分运动员拥有奥运冠军、世界冠军、亚运冠军等头衔，他们也在中国队斩金夺银的征途中发挥了重要的表率引领作用。
10月7日，本届亚运会最具价值运动员（MVP）评选结果出炉：江苏运动员张雨霏与同为中国游泳队的覃海洋入选，继2010年羽毛球运动员林丹当选后，再次有中国运动员获此殊荣。
继福冈世锦赛、成都大运会后，张雨霏马不停蹄转战亚运会赛场。在蝶泳、自由泳等项目中领跑亚洲的她，本届参赛最大目标就是获得MVP。她不负众望，参加了女子50米蝶泳、女子100米蝶泳、女子200米蝶泳、女子50米自由泳、女子4×100米自由泳接力、男女混合4×100米混合泳接力等6个小项的比拼，共获得6枚金牌，并打破1项亚洲纪录、6项亚运会纪录。9月28日晚，张雨霏顶着高烧参加比赛，充分展示了江苏健儿为国争光、顽强拼搏的精神风貌。
据统计，在本届亚运会上，江苏健儿在游泳、田径、水上等基础大项中共获13枚金牌、3枚银牌、1枚铜牌。其中，田径项目获得5枚金牌、1枚银牌、1枚铜牌。
去年俄勒冈世锦赛上，江苏健儿王嘉男在男子跳远项目以8.36米的成绩为中国摘得该项目第一块世锦赛金牌，作为亚运会卫冕冠军，王嘉男被视为男子跳远冠军最有力的争夺者。然而亚运会比赛前不久，王嘉男不慎受伤，影响其训练备战。经过迅速康复调整，王嘉男在本届亚运会男子跳远决赛中以8.22米成功卫冕，巩固了他在亚洲男子跳远中的优势地位。
第三次参加亚运会的老将袁琦琦在田径女子4×100米接力中出战第三棒，她和另外三位中国队队友一起，以43秒39的成绩斩获冠军，弥补了上届亚运会失利的遗憾，助力中国短跑项目第8次夺得该项目亚运会金牌，让全亚洲在“大莲花”内见证了中国速度。孙启豪获得男子十项全能金牌，助力中国队时隔21年再次获得亚运会该项目金牌。
冠军领衔，实力加成。越来越多的江苏健儿们正在榜样的引领下冲击冠军、成为冠军。
小将出彩，赛场上书写成长画卷
亚运赛场上，世界冠军、奥运冠军的表现令人瞩目的同时，00后，甚至05后江苏小将们，也在亚运赛场中书写成长的画卷。
18岁的射击运动员盛李豪便是其中之一，本届亚运会上，他报名参加了3个小项的比赛，获得男子射击10米气步枪混合团体和个人2枚金牌和男子10米气步枪团体铜牌。在10米气步枪个人赛中，他以253.3环的成绩打破世界纪录，这也是本届亚运会中国选手创造的首个世界纪录。本届亚运会中国体育代表团共有3次打破世界纪录，盛李豪是其中唯一一位打破个人世界纪录的运动员。
2016年，13岁的盛李豪才开始接触射击运动，次年入选苏州市体育运动学校射击队；2018年入选省射击队，2019年入选中国国家射击队；2020年末，他入选中国国家射击队备战东京奥运会初步队伍名单——成长迅速的他被称为“天才少年”。东京奥运会上，盛李豪以黑马之势射落男子10米气步枪个人银牌，成为最年轻的射击项目奥运奖牌获得者。此后，他在大赛中也经历了心态的起伏和波动。随着大赛的历练，他也愈发成熟稳定，在今年始终保持不错的状态，是中国射击队备战巴黎奥运会的重要人选之一。
以盛李豪为代表的江苏00后小将们，在参加本届亚运会的江苏健儿中占据“半壁江山”，入选杭州亚运会中国体育代表团的江苏健儿中，有61位是首次参加亚运会，参赛的江苏健儿平均年龄24.4岁。
同样惊艳亮相的，还有江苏体操小花左彤，今年17岁的她，是我省入选杭州亚运会中国代表团中年龄最小的运动员，这也是她第一次参加亚运会。在女子体操团体赛中，左彤参加所有项目，助力中国队实现亚运会体操女团13连冠。在此后的个人全能决赛中，左彤凭借稳定的发挥，以黑马之势摘下个人全能冠军，她也是江苏体操队建队以来首位获得亚运会体操女子个人全能金牌的运动员，填补了江苏体操队的空白。
首次作为主攻跟随女排成年队参加国际大赛的吴梦洁、以个人124中平亚运会纪录和亚洲纪录的飞碟小将吴云轩、面对对手强有力的冲击顶住压力和队友密切协作夺冠的花剑小将王雨婷……亚运赛场内外，从江苏小将们敢拼、敢闯、敢追的身影中，我们看到了新时代青年运动员们积极向上、追求卓越、为国争光、坚忍不拔的意志品质，看到了中国体育闪亮的未来。
