阳了之后不能洗澡？吃布洛芬会加重病情？转阴后还需不需要戴口罩？康复后要不要把牙刷等生活用品丢掉？随着新冠感染人数增多，如何用药、如何消毒、康复后的注意事项等都成了公众关心的问题，网络上也随之涌现出诸多说法甚至谣言。12月24日，新京报记者连线北京大学第一医院全科医学科主任医师迟春花，帮大家鉴别网络流行说法的真假。
以下是新京报记者与迟春花的对话：
没有研究证实戴口罩会导致肺部结节
新京报：出现咳嗽，可以判断自己得了新冠吗？
迟春花：很多呼吸道的感染都会引起咳嗽，比如普通的感冒、气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘，但是这些疾病引起的咳嗽会有一些差异，比如支气管扩张病人可能有脓痰、黄痰。新冠肺炎引起的咳嗽，大多数人只是干咳、痰少，如果合并了细菌感染，也会有黄痰。
新京报：用盐水漱口，能不能预防新冠？
迟春花：关于这个问题有很多争论，我持正面态度，我确实看到过有研究支持，但它不是针对新冠病毒引起的感染，是针对普通的感冒。研究表示，对于感冒48小时以内的患者，用高渗盐水漱口，仰着脖子漱出去，也冲洗鼻腔，可以缓解症状、缩短病程。虽然没有针对新冠患者做类似研究，但这种方法应该没有坏处。
新京报：水喝得越多越好吗？
迟春花：一定要注意适当，任何东西过量了肯定都不好。没有生病的时候，通常一天会喝1.5升到2升。但是患了新冠后可能要适当增多，因为发烧后会有很多水分丢失，通常比平时增加一升左右，但是切记不能过量。尤其是老年人和心脏病患者，摄入过多液体，心脏的负担非常重。
新京报：很多人说在感染期间洗澡会加重病情，这个说法科学吗？
迟春花：没有确凿的证据支持这个说法。如果身体特别虚弱，确实不适合洗澡，洗澡也是要耗能的，再就是要看浴室的温度，过低也不行。
新京报：戴口罩会不会导致肺部结节？
迟春花：没有研究证实戴口罩会导致肺部结节，现在口罩是保护我们健康和生命的重要手段。
抗生素杀的是细菌，杀不死病毒
新京报：体温超过38.5℃是不是就该吃退烧药了？
迟春花：医生一般建议体温大于等于38.5℃就可以吃退烧药了。但是，这只是通常的建议，退烧药对感染没有直接的治疗作用，只是让人觉得舒服，如果体温在38.5℃以上，但是患者精神很好，不觉得难受，也不一定非要吃退烧药，如果体温没到38.5℃，但是很难受、肌肉酸痛，也可以吃药。小孩子发烧，如果以往有发热引起惊厥的状况，不要等孩子体温特别高的时候再吃，要根据以往孩子发生高热惊厥的体温来定。所以吃不吃退烧药，要根据患者耐受力来定。
新京报：网上有一种说法是，感染后不可以吃布洛芬，否则会加重病情，这种说法有依据吗？
迟春花：没有依据，布洛芬是全球范围内非常常用的退烧镇痛药，药物过量，或者和其他解热镇痛药、复方感冒药混用，可能有不良反应。还有一些特殊情况，比如6个月以下的儿童和孕妇，尽量不使用布洛芬。
新京报：有些网友吃含布洛芬的药物后没有退烧，转而选择对乙酰氨基酚，能有效果吗？
迟春花：它们都是退烧药物，但是分子结构不是完全一样的。如果觉得其中一种效果不太好，换另外一种试试，是可以的，但不要过量，不要两种药一起吃。
新京报：有的地方很难买到布洛芬，所以有网友用阿莫西林或者头孢等药物来代替，这个方法对吗？
迟春花：阿莫西林等药物都是抗生素，是消炎药，杀灭细菌的。很多人一咳嗽、发烧就吃抗生素。但新冠病毒是病毒，所以这些杀灭细菌的药对病毒一点用都没有。但是有些人在新冠病毒感染后期，会开始咳嗽，如果紧接着出现了黄痰等，很可能是呼吸道里也发生了细菌感染，这时候吃阿莫西林一类的抗生素就有效了。
病毒无法长时间在外界物品上存活
新京报：网上流传一种说法，很多人康复后没有及时更换牙刷，导致自己又感染了，这种说法科学吗？
迟春花：感染后，牙刷上很可能会有病毒，更换一下是有道理的。但病毒需要钻到活的细胞里才能活下去，在牙刷上活不了太长时间，几个小时、最长一两天就会死亡了。大家可以恢复以后把牙刷换掉，或者用六七十摄氏度的热水泡三四十分钟。衣物和床上用品，如果大家不放心，可以戴着口罩、把它们装进密封的袋子，等三天以上，病毒就没有了。
新京报：我们应该如何科学地消毒？
迟春花：如果家里没有阳性患者，以通风和清洁为主，不建议用很多消毒剂。如果从外面回到家，可以用75%的酒精擦一下手机等频繁使用的物品，外衣脱下来，反着往里折，挂在固定的地方，换一身衣服再在家里活动。
如果家里有感染者，有条件的话，最好感染者自己独立住一套屋子，家人可以戴着口罩把他需要的物品放在门口的桌子上，无接触配送，扔垃圾的时候，用含氯的消毒剂或75%的酒精把外包装消毒一下。如果共同居住，感染者可以住在独立的房间，最好有窗户能通风，卫生间、餐厅等公用空间要和其他健康家人错开使用，患者用完卫生间，他手触摸过的地方要用75%的酒精或者84消毒剂进行表面消毒，家里每天通风两次，每次至少30分钟。
新京报：很多人会点外卖、收快递，这些物品要怎样消毒？
迟春花：对外包装进行消毒，常用的消毒剂就两个，一个是75%的酒精；再就是含氯的消毒剂，最容易得到的就是84消毒液。此外，尽量吃加热的食物。
二次感染的比例不高，但仍需做好防护
新京报：有网友说，做抗原检测时，T线颜色很浅，是不是意味着病毒含量少，T线颜色深，代表病毒含量多？
迟春花：理论上有一定的道理，但并不完全如此，有些人可能采样、取样不到位。
新京报：如果抗原是阴性，是否代表着没被感染？
迟春花：也不一定，其实任何医学检查都不是百分百准确的。抗原阴性，也可能是病毒量不高，或者做检测的时候，你已经感染过了、恢复了。
新京报：会不会有二次感染？
迟春花：二次感染是有一定比例的，因为病毒容易变异。但这个比例不是太高。所以大家要有良好的心态，没生病的时候认真预防，戴口罩，勤洗手，保持社交距离，一旦生病，就积极治疗。
新京报：有一个说法是，康复两周左右人体才能产生抗体，所以这两周里很可能会被二次感染，这个说法准确吗？
迟春花：不准确，病毒攻击人体以后，人就开始和病毒做斗争了，抗体就来了。
新京报：有网友全家都被感染了，先康复的人和阳性患者住在一起要注意什么？
迟春花：恢复后是有一定抵抗力的，但还是要做基本的防护，阳性患者要住在独立的房间，注意通风，公共空间要消毒，和阳性家人接触的时候要戴口罩，注意洗手。现在流行高峰还没有过去，所有人都要继续注意防护。
新京报记者徐巧丽许楠楠
