食欲不振、没有精神、不想上班、生物钟紊乱,你中了几枪?面对“节后综合征”,试试:①吃些粗粮,清理肠胃;②补充睡眠;③做些舒缓运动;④放松阅读;⑤写写待办事项…告别节后综合征的8个方法↓↓
责任编辑:刘光博