夏季科学防暑，这五个认识误区要避开

入伏后多地持续高温。中央气象台预测，今天开始，南方高温范围迅速扩大，又会出现范围广、持续时间长的高温天气过程。天气炎热，身体需要及时补水，以防脱水和中暑。在防暑降温过程中，不少人存在一些认识误区，严重时还会对健康造成威胁，一起来了解。

（策划/设计：王莹根据新华社、人民日报、环球网报道整理）