H O T S P O T
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【外交部回应美执意引渡阿桑奇】
21日的外交部例行记者会上，有记者就美方执意引渡阿桑奇一事提问。对此，汪文斌回应称，我注意到，有媒体质问美方，如果不惧真相且自信，为什么执意要引渡阿桑奇？阿桑奇的命运告诉人们，揭露别国的所谓“暴行”就是英雄，揭露美国的丑闻就是罪犯，这就是美式“言论和新闻自由”的实质。汪文斌指出，阿桑奇被引渡到美国，比“维基解密”爆料本身，更能让人看清美国政府的伪善面目。
【最高检依法对傅政华决定逮捕】
全国政协社会和法制委员会原副主任傅政华涉嫌受贿、徇私枉法一案，由国家监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。日前，最高人民检察院依法以涉嫌受贿罪、徇私枉法罪对傅政华作出逮捕决定。该案正在进一步办理中。
【公安部：推出六项便民利企措施最大限度保障通行便利】
公安部推出疫情防控期间六项便民利企措施，保证疫情防控物资、民生物资、产业链供应链生产物资和春耕生产物资等重点物资运输车辆便利通行，服务保障物流畅通，促进产业链供应链稳定，维护正常生产生活秩序。六项措施包括：重点物资运输车辆交管业务“特事特办”、疫情防控车辆人员牌证“急事急办”、机动车检验等业务“延期办”、驾驶证期满换证业务“容缺办”、交管窗口业务“便捷办”、34种交管业务“网上办”。其中，要求开设重点物资运输“绿色通道”，严格执行全国统一的通行证制度，协助相关部门对持证货车快速检疫、快速放行，最大限度保障通行便利。
【当代青年躺平的是极少数，奋斗的是大多数】
我国第一部关于青年的白皮书昨日发布。国新办新闻发布会上，发言人贺军科介绍，近几年“躺平”“佛系”等词较常见，但调研显示：①当代青年中，真正躺平的是极少数，不懈奋斗的是大多数。青年相信成功要靠努力奋斗得来，这些词更多的是一种缓释压力的调侃和情绪表达。②当代青年面临工作、学习、生活的压力，迷茫、困惑的现象一直或多或少地存在。国家高度重视解决“躺平”反映出的深层次问题，加大解决这些难题的力度。③期待全社会更加关心和关爱青少年的心理成长和精神素养。
【著名数学家丘成桐全职任教清华】
享誉世界的著名数学家、清华大学丘成桐数学科学中心主任丘成桐20日对外宣布，全职加入清华大学工作，受聘成为清华大学讲席教授。丘成桐证明了卡拉比猜想与爱因斯坦方程中的正质量猜想，开创了几何分析这一数学分支。1982年，他荣获有“数学界诺贝尔奖”之称的菲尔兹奖，成为首位获得这一国际数学界最高奖项的华人数学家。他曾多次表示，“一个国家没有强大的数学基础，就没有良好的科技”“我们要做的，就是在中国培养出最顶尖的数学家”。
O P I N I O N
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每日一评
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【在信息过载中找回遗失的专注力】
《2022国民专注力洞察报告》近日出炉。该报告指出当代人的连续专注时长，已从2000年的12秒下降到了如今的8秒，被网友戏称“连金鱼都不如”。
技术发展带来时代巨变，今天的我们不可能拒绝产品更迭、渠道拓展，但应当学会与过载信息共处，做时间真正的主人。在“奔波”于各种页面之时，不妨问自己一句，这个小游戏一定要玩吗？下段短视频一定要刷吗？在独立判断后形成理性的“价值排序”，才能将精力集中在最有意义的地方。特别是对年轻人来说，大千世界，风景无限。与其被网络裹束，不如睁眼看生活，给自己留一片仰望星空、静思遐想的空间。（北京日报客户端）
M E M O R Y
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一段记忆
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【世界地球日】
每年的4月22日是世界地球日。这是一个专为世界环境保护而设立的节日，旨在提高民众对于现有环境问题的意识，并动员民众参与到环保运动中，通过绿色低碳生活，改善地球的整体环境。中国从20世纪90年代起，每年都会在4月22日举办世界地球日活动。
H E A L T H C A R E
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一点养生
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【有几种维生素，常熬夜者要特别补充】
熬夜后，第二天人会精疲力竭，经常如此对身体的伤害很大。但对于有些职业、人群来说，完全杜绝熬夜不太现实，他们需要及时补充维生素，尽量减少及修复损伤。
有几种维生素，常熬夜者要特别补充：
1、维生素A。夜间光照有限，长时间用眼易干涩疲劳，可以吃点富含维生素A的动物肝脏和深绿、橙黄色蔬菜水果。
2、维生素B2。在维持眼睛正常色觉方面起到重要作用，也可以预防结膜炎、皮肤炎症，可以吃点鸡肝、牛奶、鸡蛋等。
3、维生素C。对于熬夜引起的自由基增多、身体过氧化现象，维生素C能起到预防作用，还能帮助合成胶原蛋白，减少熬夜引起的皮肤问题，所以可以多吃猕猴桃、柠檬、橙子、草莓等水果。
