原标题：冬至阳来复，草木渐滋萌
来源:中国海洋大学
冬至雪落，寒意脉脉
露寒霜冻，时光匆匆
晓云舒瑞
寒影初回长日至
暗香沁雅园
把盏话冬至
白天最是时光短
花饺入汤暖夜长
思念远方的亲友
愿心意常伴
冬至，岁寒
且听风声凛冽
在最长的冬夜里
等候春的照面
今日冬至
今天23时59分
我们迎来冬至节气
《汉书》中说
“冬至阳气起，君道长，故贺。”
冬至以后
太阳直射点开始向北移动
正午太阳高度会逐渐升高
北半球的白天也将慢慢变长
进入冬至
便到了一年中最冷的“数九寒天”
每九天算一“九”
数九一直数到“九九”八十一天
“九尽桃花开”
此时寒气已尽
即为“出九”或“完九”
冬至有三候
一候蚯蚓结
蚯蚓是阴曲阳伸的生物
此时阳气虽已生长
但阴气仍然十分强盛
土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体
二候麋角解
古人认为麋的角朝后生
所以为阴
而冬至一阳生
麋感阴气渐退而解角
三候水泉动
太阳高度自此回升
白昼逐日增长
所以此时山中的泉水
可以流动并且温热
《清嘉录》记载“冬至大如年”
兼具自然与人文的冬至
既是一个重要的节气
也是中国民间的传统节日
人们在此时祭祖、贺冬
以迎新年
在北方地区
吃饺子可谓是不可或缺的
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”
圆滚滚的饺子下锅
为身体补充源源不断的能量
在南方地区
一家人围在火炉旁
合家欢聚，其乐融融
盛一碗热气腾腾的汤圆
期盼团团圆圆
俗话说
“吃了冬至面，一天长一线”
过了冬至
人体内阳气蓬勃生发
人们要根据天气情况
及时增添衣服，注意保暖
室内要通风换气
抑制病菌病毒繁殖
多吃补益身体的食物
如莲子、芡实、薏仁等
保持畅达乐观，适当进行锻炼
经过寒冬的历练
终将迎来春暖花开
我们期盼春意
期盼来年的温暖
冬至过后
太阳从南半球回归
温暖也在不远之日
祝眉目舒展，顺问冬安
立
海大园
二十四节气
春
雨
海大园
二十四节气
水
惊
海大园
二十四节气
蛰
春
海大园
二十四节气
分
清
海大园
二十四节气
明
谷
海大园
二十四节气
雨
立
海大园
二十四节气
夏
小
海大园
二十四节气
满
芒
海大园
二十四节气
种
夏
海大园
二十四节气
至
小
海大园
二十四节气
暑
大
海大园
二十四节气
暑
立
海大园
二十四节气
秋
处
海大园
二十四节气
暑
白
海大园
二十四节气
露
秋
海大园
二十四节气
分
寒
海大园
二十四节气
露
霜
海大园
二十四节气
降
立
海大园
二十四节气
冬
小
海大园
二十四节气
雪
大
海大园
二十四节气
雪
出品/子时工作室
主编/袁艺
设计/李涵昀
文字/徐雅婷