原标题：[北京疾控提醒您]更新！这几类人员注意了！请主动报备并配合做好健康监测
来源：北京市疾病预防控制中心
10月20日河北邢台新增2例无症状感染者病例，在京轨迹如下：
10月17日14：50-18：00，患者一家乘坐私家车到颐和园参观游玩；
10月18日 10：00，从科怡路地铁站A口进入，乘坐9号线地铁到北京西站下车，步行到北京西站24号售票窗口购票，之后排队进站；
10月18日 11：55乘坐Z161次火车15号车厢（107、108号座位）抵达邢台。
请与其有相同轨迹的市民主动报告。
10月17日，陕西省卫生健康委发布信息：陕西省西安市发现2例上海游客核酸检测阳性病例。随后甘肃、内蒙、湖南、贵州、宁夏、河北及我市等多个省市和地区报告多名关联病例，疫情感染来源尚不明确，蔓延速度快，形势严峻。
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请以下时段和区域的来返京人员主动报告，并配合防控工作：
10月1日（含）以来途经内蒙古阿拉善盟；
10月9日（含）以来途经甘肃省张掖市；
10月10日（含）以来途经甘肃省酒泉市；
10月11日（含）以来途经甘肃省嘉峪关市；
10月11日（含）以来途经内蒙古二连浩特；
10月15日（含）以来途经陕西省西安市雁塔区；
10月15日（含）以来途经甘肃省兰州市七里河区；
10月16日（含）以来途经甘肃省兰州市城关区；
10月16日（含）以来途经重庆市黔江区；
10月16日（含）以来途经宁夏银川市金凤区、兴庆区；
10月17日（含）以来途经湖南省长沙市长沙县；
10月17日（含）以来途经贵州省遵义市汇川区；
10月17日（含）以来途经甘肃省武威市；
10月18日（含）以来途经宁夏中卫市；
10月18日（含）以来途经河北省邢台市；
10月18日（含）以来途经宁夏吴忠市；
请与公布的新冠肺炎确诊病例行程一致或健康码异常（黄码或红码）的来（返）京人员，要主动向社区（村）、单位、宾馆报告行程，配合各项管控措施。
健康监测期间：
健康监测期间应减少外出，必须外出时做好个人防护，本人和同住成员尽量不外出、不聚集、不聚餐。健康监测期间，来（返）京人员和同住人员一旦出现发热、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹泻、味觉异常、嗅觉异常等症状，需立即报告社区，配合核酸检测等相应管控措施。
坚持常态化疫情防控措施：
科学佩戴口罩，无接触，不握手，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交车、地铁、机场候机室等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。
小贴士
不握手是切断接触传播途径的措施之一。一般握手后，出于礼貌和现实情况都不会即刻洗手，一旦接触了传染源再触摸自己的眼鼻口等部位，可能会引发感染。因此用拱手礼代替握手，是一种非药物的干预措施，拉大了大家的社交距离，减少了传播可能。
