明起末伏|接下来浙江天气好消息、坏消息都有

日期:08-09
浙江省

原标题:明起末伏|接下来浙江天气好消息、坏消息都有

明日起末伏

在这出门还要撑伞、空调24小时不停歇的日子,末伏就要“悄悄地”来了。接下来的日子,浙江天气如何?随小布一起来看~

明起末伏|接下来浙江天气好消息、坏消息都有

本周前期:闷热是肯定的

坏消息是:毕竟还处在三伏天,热是肯定的。除了热,闷的感觉也不在话下。看看这居高不下的相对湿度,配合着猛冲高温线的气温,本周前期“闷”+“热”的套餐妥妥呈现。

明起末伏|接下来浙江天气好消息、坏消息都有

8月9日10时50分实时相对湿度单位:%

全省天气预报

8月10日:全省多云到阴,部分地区有阵雨或雷雨,有雷雨地区局部伴有短时暴雨。早晨最低温度:全省:24-26℃;白天最高温度:浙西地区:29-31℃,其它地区:31-33℃。

8月11日:浙北地区阴有阵雨或雷雨,部分地区中到大雨;其它地区多云,午后部分地区阴有阵雨或雷雨。

本周中后期:多阵雨雷雨天气

8月12-13日:副高东退南落,受低层切变系统影响,浙北地区和浙中的西部地区部分中到大雨,其它地区以午后阵雨或雷雨天气为主。有雷雨地区可出现局地短时暴雨等强天气。

8月14日:低层切变南压,浙中南地区部分中到大雨。

8月15日:副高西伸,浙江位于副高588线边缘,低层有切变系统发展北抬,全省多云到阴部分地区有阵雨或雷雨。

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总体来看,雨势较大区域南北摆动,浙中南→浙北→浙中南。

小伙伴们要时刻关注当地天气预报,出门携带“晴雨伞”。

好消息是,雨水多了,气温自然不会太高,今年的三伏天算是对我们温柔以待。

明起末伏|接下来浙江天气好消息、坏消息都有

末伏开始,天气由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这些天!

末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。由于暑热最易伤心,热扰心神,人常表现出心烦不宁,坐卧不安,思绪杂乱。

末伏期间,养生要做到这些:

饮食要清补

末伏清补,以健脾利湿为主。健脾益气,可以适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物。如茯苓,可以促进脾胃功能恢复;芡实、山药、小米等有健脾益胃的功效;扁豆、豇豆、红小豆等豆类,有健脾益气的功效。要特别注意,吃扁豆时一定要煮熟煮透,直到颜色不再翠绿为止,否则会引起食物中毒。

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莫贪寒凉物,免损脾胃阳

末伏时白天温度仍较高,但早晚气温明显变凉,昼夜温差逐渐变大。进入末伏时,取凉须有节制。此外,适量户外运动可促脾气运化,改善胃口。进行户外运动时以微汗为宜,切不可大汗淋漓。

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吹空调要把握好“度”

立秋过后,天气依旧闷热难耐,这种前提下,可选择空调、电扇、铺凉席等方式适当解暑降温,但一定要把握好度。夏季空调病的一些防范措施仍需注意,空调设定在25℃至26℃为宜,不可对着直吹,也不要频繁一进一出空调房。

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内容综合自浙江天气、人民日报

编辑:缪歌妮

责编:沈波

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