稍息,立正!药大2020级军训大片今日上映

日期:09-14

原标题:稍息,立正!药大2020级军训大片今日上映

来源:中国药科大学

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2020年9月14日上午9:00,3000余名新生在江宁校区操场集结完毕。萌新们一身戎装,英姿飒爽,充满朝气,随着指令下达,为期两周的2020级新生军训正式拉开帷幕。

稍息,立正!药大2020级军训大片今日上映

军训

作为开学第一课如期而至

满载初次相遇的惊喜

磨练自己,锻炼意志

一身迷彩绿

构成了药大校园最靓丽的风景线

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天气恰好,温度适宜

饱满的热情,严整的军姿

坚定的脚步,铿锵的韵律

彰显着药大学子们的蓬勃生机

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方阵横平竖直

同学们军姿挺拔

“向前看”、“立正”、“稍息”

抬头挺胸,昂首阔步

意气挥洒苍穹

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训练使得手臂酸痛难耐

然而不知觉间在练习中进步

仔细倾听教官的战术讲解

在一次次动作矫正中

不断完善,收获成长

追求更好的训练效果

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最期待莫过于训练间隙

一齐练习校歌

让简单的欢笑都闪着光

或是和新朋友聊些小趣事儿

却也是忙里偷闲

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纪律教你服从

艰苦使你忍耐

磨砺让你成长

偶有少年的顽皮

却遮掩不住眼睛里的坚定

昂首挺胸,意气风发

透露出少年的英气磅礴

稍息,立正!药大2020级军训大片今日上映

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如何顺利度过军训?下面请看小编为你提供的超实用的军训小贴士。

1.饮食

军训期间体力消耗大,因此大家需要规律且适量的饮食。休息间隙记得补充充足的水分,选择凉白开,但最好是每天喝一两杯盐水,保证人体机能正常。

2.睡眠

军训期间,避免熬夜,尽量早入睡,提高睡眠质量,最好午间休息一会儿,保证充足睡眠。

3.防晒

出门半小时涂好防晒霜,防晒要全面,除了脸部,耳后和脖子也不能忘记哦,小臂是关键,每3-4个小时补涂一次防晒霜,同时使用湿毛巾敷脸和脖子,这样可以减缓皮肤发红症状。

4.拉歌

军训拉歌项目不可少,熟悉以下军旅歌曲,快速提高拉歌水平:《团结就是力量》、《咱当兵的人》、《打靶归来》、《一二三四歌》……

军训虽苦,但这段旅程有限

希望当你们回忆起这段时光

能骄傲地说

无悔于青春

不愧于这一段迷彩绿的相遇

“小绿人们”,冲呀!

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