原标题：优秀的人到底多努力？朱婷两会期间坚持练体能
5月22日上午，全国人大代表、中国女排国家队队长朱婷走上“代表通道”，讲述了她心中的女排精神和身边抗疫英雄们的故事。5月27日，朱婷在会议间隙接受了《面对面》栏目记者董倩的专访。
“首登代表通道对着镜子演练了好几遍”
记者：5月22日你在代表通道发言，有没有提前和朗指导沟通一下？
朱婷：需要沟通，因为我在代表通道讲的这些话都是确确实实发生过的，所以经过简单的梳理能够说得更加流畅，确实也做了一些准备，对着镜子自己演练几遍，希望自己表达得更出彩。
记者：上场之前有多少时间让你做准备？
朱婷：我自己把稿写下来应该是两天前，因为我是排行第六个发言的，所以前面自己心里默念了一下，我觉得准备还算是充分。
记者：准备充分归充分，但要轮到你上场了，心里紧张不紧张？
朱婷：等待的时候是紧张的，因为看到前面的代表发言，自己心里还是怦怦乱跳，但是等到自己上场，我觉得跟打比赛是一样的，当你站在场上的时候，你已经不紧张了。
记者：这是不是你第一次面对这么多的记者，在这么庄重的环境下去发言？
朱婷：确实是第一次，人生中有很多第一次，我觉得能在代表通道代表中国女排讲述我们中国女排的故事，这个第一次意义非常非常重大。
“郎导是恩师母亲朋友”
朱婷：郎导是我的恩师，我始终认为如果没有郎导，大家也可能不会看到现在的朱婷，所以如果有困难或者有什么开心的事，很多很多事我都会跟郎导去说去商量去分享。
记者：你会跟你妈妈说，还是会跟郎导说？
朱婷：我会跟郎导说更多一些，因为我觉得每天生活都跟郎导在一起，很多事情给郎导说完之后能够得到更直观的感受。
记者：恩师是第一层，还有其他关系吗？
朱婷：因为郎导的孩子浪浪跟我们年龄差不多，其实我们现在陪父母的时间都很少，一直都在训练，所以也间接地表达了我们和郎导待的时间非常非常多，所以这种感觉很像父母。
记者：有朋友的关系吗？
朱婷：有啊，比如买一个什么东西我们会分享，郎导有时候网购之类的也会让我们去帮忙，很好玩。
记者：在心里怕她，还是说爱她，还是说依靠她？
朱婷：我觉得更多的是尊敬，我觉得这个尊敬的层面会有爱的成分在里边，我并不怕郎导，因为我觉得郎导她是很严格的在球场上，但是我觉得严格是对我们的要求，对我们的负责，也是让我们成为更好的运动员。
对自己的评价“做奔跑的前浪”
记者：刚才你说到自己不是老队员也不是新队员，你是中生代的运动员，如果我们用前浪和后浪定义，你把自己看成前浪还是后浪？
朱婷：我希望一直都是奔跑的前浪，作为竞技体育你要保持自己的优势，如果你要停止那么你可能会被超越，我觉得在自己能力允许的前提下我会稳稳地跑，一直在前进吧。
记者：既不是前浪又不是后浪，你给自己的定义叫做奔跑的前浪，我永远在运动中，我不会让后浪超越，但是我要引领后浪怎么往前走。
朱婷：对，女排精神也是做好传帮带，希望我们女排精神一代代传承到接下来的一代，所以我们也希望能够做很好的传承，借这个道理也希望自己能够更好。
优秀的人到底多努力？开会期间坚持练体能
记者：你在这儿开会还保持训练吗？
朱婷：我们的体能师给了我们3到4次的体能训练，因为疫情没法出去，我们就拿了一些小的迷你带、皮筋在房间简单做一点肌肉训练，可能心脏这种肺活量训练就比较少了。
记者：你不训练也没人知道？
朱婷：偷懒一天可能别人不知道，长了可能所有人都知道了。
