原标题：《首都市民卫生健康公约》正式发布，共十条
新京报快讯（记者李玉坤）5月2日，北京市举行新冠疫情防控第100场发布会。
北京市卫健委新闻发言人高小俊在会上正式发布了新修订的《首都市民卫生健康公约》。新的健康公约共有十个方面，简称“卫生健康公约十条”。具体内容如下：
1.合理膳食——食物多样搭配，减油减盐减糖
2.文明用餐——倡导公勺公筷，拒绝食用野味
3.科学健身——坚持体育锻炼，保持健康体重
4.控烟限酒——遵守控烟条例，切勿过量饮酒
5.心理平衡——理解包容乐观，家邻同仁和睦
6.规律作息——保证充足睡眠，减少视屏时间
7.讲究卫生——坚持刷牙洗手，定期清洁居室
8.知礼守礼——掌握健康礼仪，社交距离适宜
9.注重预防——定期参加体检，及时有序就医
10.保护环境——节约公共资源，垃圾分类投放
新京报记者李玉坤
编辑樊一婧
