跟随体育学院教师，在家中动起来！

原标题：跟随体育学院教师，在家中动起来！

来源：贵州师范大学

当前新型冠状病毒感染的肺炎流行，病毒毒力、个人易感性和抵抗力等是发病的关键，良好的个人体质可以降低发病风险并改善疾病预后。

在此期间，除了尽量避免接触病源外，个人及家庭应该加强锻炼、保证良好的营养状况，増强抵抗力。

在家健身，提高免疫

我们一起动起来！

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视频：体育学院

编辑：李沐蓉

责编：张皓