原标题：辽宁省妇幼保健院给全省广大孕产妇的健康提示
来源：省卫生健
亲爱的孕产妇朋友们：
保护妇女儿童健康是全省妇幼保健机构的共同责任。在全省上下万众一心、众志成城阻击新型冠状病毒（以下简称“新冠”病毒）感染的肺炎疫情的关键时期，为了您和宝宝的健康，辽宁省妇幼保健给予以下温馨提示：
1、孕产妇是易感人群，更易出现并发症，甚至进展为重症。
孕妇处于特殊免疫耐受状态，对一些病毒易感性增强。加之受雌激素影响，上呼吸道黏膜轻度充血水肿亦增加易感性。尤其妊娠中晚期，孕妇通气量明显增加，而增大的子宫使膈肌上抬、肺部扩张受限。因此，孕产妇存在感染风险高、重症风险高的生理基础。提醒广大孕产妇面对“新冠”病毒感染流行必须给予足够重视。
2、孕产妇应加强防护，预防“新冠”病毒感染。
孕产妇应保持心情舒畅、均衡营养、适量喝水、生活规律、充足睡眠、避免着凉、增强体质和免疫力。保持环境清洁、温度适宜，适时开窗通风。减少外出，尤其避免到人流密集场所。外出时佩戴口罩。随时保持手卫生，饭前、便后或外出后洗手很重要。可用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。不确定是否清洁时，避免用手接触口鼻。家庭成员不共用毛巾、牙具等。
3、关于疫情流行期间，是否还应该按期到医院产检问题。
正常孕妇，可以听从医生安排，适当减少产检次数，以减少感染机会。但关键和必要的检查项目一定不要错过。
孕早期：如果无特殊疾病史，本次妊娠没有阴道流血、腹痛等异常情况，可以适当推迟首诊时间。但停经11～14周进行一次全面检查和评估必须保证，这既可以了解孕妇的健康状况，进行妊娠风险筛查评估并按照风险等级进行孕期保健管理，也是早期筛查胎儿染色体异常的关键时期。
孕中期：妊娠20～24周，进行产科临床常规检查、相关化验检查及胎儿系统超声等检查，监测评估孕妇的健康状况，同时筛查胎儿异常。24～28周，是否需要复查及进行妊娠期糖尿病筛查等，遵医生进行。
孕晚期：28周以后，您应当根据医生的建议定期产检。其中36～37周，需要进行一次全面检查，评估孕妇及胎儿状况，做好分娩前的准备。
4、哪些孕妇一定要按时孕期检查。
孕妇存在妊娠合并症（贫血、糖尿病、心脏病、内分泌疾病、风湿免疫疾病等）或并发症（如妊娠期高血压），一定按照医生的建议，如期来诊。如果因为顾虑当前疫情、延误诊治，可能导致母儿严重不良妊娠结局。
5、哪些情况应当及时就诊。
一种是妊娠相关情况，如：头痛、视物不清、心慌气短、阴道出血或流液、腹痛、胎动异常等，应及时到医院产科。
另一种是与当前疫情相关的如下情况：不明原因的发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、食欲减退、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等，如果不排除近14天内可能接触过发热或有呼吸道症状的其他感染者，更应立即联系社区管理人员或医学观察人员及孕期保健医生，准确告知自己的情况，及时按照上述人员指引到发热门诊就医。
6、关于CT检查是否影响胎儿发育问题。
CT检查对诊断肺炎具有重要参考价值，但孕妈妈可能担心对宝宝的影响而拒绝接受。根据目前的研究，常规肺CT检查尚无引起胎儿畸形、生长受限或流产等不良事件的报道。医生根据不同孕周酌情予以处理。
7、哪些情况不必立即就医。
无发热，仅有鼻塞、咽部不适等轻症，且近14天未到疫情高发地区或接触新型冠状病毒感染者，可先行居家观察，监测体温，并且认真记录、观察。如症状无明显变化，不必立即就医。
8、就医或外出应做好哪些准备或防护。
避免乘坐公共交通工具。注意防寒保暖，预防感冒。全程佩戴口罩。携带免洗手液或消毒湿巾，保持手卫生。接触门把手、门帘、医生白大衣等物品后尽量使用手部消毒剂，如果未手消，不要接触眼、口、鼻等。尽量与他人保持1米以上距离。回家后，应妥善处理口罩，外套置于空气流通处。先认真洗手后，再清洗面部、五官等暴露部位。外出衣物尽快给予必要的清洗消毒。
9、尽量减少在医院停留时间。
利用微信、电话、网络邮件等通讯方式与你的产检医生提前预约好时间段，以减少在医院停留时间。必须到门诊量较大的综合医院进行产检时，也可以征求医生意见，在就近的社区医院或妇幼保健机构/妇产医院完成相应辅助检查后，持检查结果报告单就诊，这样可能减少在医院停留时间。尤其是孕早期的孕妇，可以先到各地指定的孕期免费检查机构，完成相应的免费检查项目，持《母子保健手册》，按照医生建议完成后续检查。
10、学会自我监测。
孕妈妈们可以通过互联网、医院的网站、医生微信平台等多种途径，主动学习相关知识。掌握自我监测体重、血压、胎动等技能，并且认真记录，发现异常及时与医生沟通。
正常体重孕妇的体重控制标准为：孕14周前总增加不超过2千克、孕中晚期每周增加0.4千克左右；孕妇血压：收缩压应低于140mmHg、舒张压应低于90mmHg。
孕妇一般于16～20周开始感觉到胎动。计数胎动：28～32周、每周1次，32～36周、每周2次，36周后、每天1次。一般胎动次数为每小时3～4次、或12小时30～40次。胎儿缺氧时，可能表现为胎动减少。
我们再次提醒，如果经专业医生评估为“橙”色或“红”色风险级别，属高危妊娠管理范围，请务必定期产检或遵医嘱。
严冬即将过去，春暖花开可期。在党和政府的坚强领导下，在广大人民群众参与和支持下，我们坚信一定能打赢“新冠”疫情阻击战！最后，祝愿广大孕产妇朋友平安度过妊娠期，顺利分娩健康宝宝。
