原标题：晨读丨美好的8月19日，从关注健康开始
●泡菜饮料有助于增发并治疗脱发
据《每日邮报》报道，韩国檀国大学研究人员发现，在韩销售的泡菜饮料不仅有助于增加现有头发，还可以治疗秃头。
科学家研究了23名男性，其中一些处于脱发早期阶段，一些头顶发量明显很少，他们早餐前和睡前饮用泡菜饮料，一个月后参试者的平均毛发数量从每平方厘米头皮85个增加到90个，四个月后增加到92个。研究人员表示，这或是一种更安全的治疗策略。
●仰睡会对口腔和呼吸道造成伤害
新西兰奥塔哥大学研究发现，仰睡会让人变丑，还会对口腔和呼吸道造成伤害。仰睡可能堵塞鼻腔，引起炎症；仰睡时，更有可能吸入灰尘，唾液无法杀菌，导致龋齿；仰着睡还容易让人做噩梦。
女性要注意，仰睡会使子宫受压迫，导致或加重子宫后位的倾向。如果儿童长时间仰卧睡觉，同时伴有扁桃体肥大的症状，很有可能会让牙颌和面部发生畸形，导致“腺样体面容”。
●长期受空气污染等于每天一包烟
《美国医学会杂志》上的一篇研究表明，长期暴露在空气污染中的危害，相当于每天抽一包烟。
研究发现，暴露在每种污染物之下，都与患肺气肿有关，尤其是长期暴露在臭氧污染的环境中，患肺气肿的几率会大大提升，即使臭氧浓度只比正常高十亿分之三，只要在这种环境下生存10年，那么人体患肺气肿的几率就如同连续29年每天抽一包烟的效果一样。
●吃盐多易致钠和钾基因位点变异
英国研究人员在《自然·通讯》杂志上发表论文说，他们分析了近50万人的相关数据，通过尿液中钠和钾的含量推断他们日常饮食中这两种元素的摄入量。
研究人员找到了59个基因位点，要么与钠或者钾的摄入量相关，要么与两者都相关。研究显示，一些吃盐量较多的人在这些基因位点上容易出现变异，而这些变异又与肥胖、血脂水平、高血压、心血管疾病等风险有关。
新京报记者刘旭
编辑岳清秀校对范锦春
