原标题：换季降温易敏感，如何能让肌肤“暖”起来？
最近这段时间，每天的最低温都在零摄氏度以下。穿上厚实衣物的你可别忘了，我们的肌肤也同样需要保暖。在冷空气中，皮肤的新陈代谢速度减慢，细胞调节能力减弱，加上室内外的温差大，肌肤很容易“缺氧”，泛红、发痒、干燥脱皮等都是肌肤已经敏感的症状，脸部保暖刻不容缓。
想要让自己的肌肤“穿得暖”，就一定不能忽略基础的清洁以及补水保湿功课。只有先做好清洁类的减法护肤，才能让后续的保养品更好地吸收进去。
在洁面产品的挑选上，要选择既能够温和清洁又不伤害肌肤的产品。进入初冬后肌肤微循环速度减慢，皮肤不像夏天一样会经常出油，所以最好能够杜绝含有皂基成分的洁面产品，尽量选择弱酸性的洗面奶，避免产品碱性太强给肌肤表层造成不必要的伤害。
另外要注意不要过度清洁，减少每天清洁的次数，早晚各1次、每次不超过1分钟就已足够，过度的清洁会带走原本的水分，让肌肤越洗越干。
给肌肤“穿”上一层质感醇厚、润泽度更高的面霜，可以调节好肌肤的水油平衡，让肌肤应对环境的反应机制保持在一个健康的状态。
随着现在气温的骤降和空气相对湿度的降低，肌肤内含有的水分也会相应减少，面部肌肤很容易出现缺水和干燥的现象，好的面霜就能起到对症下药的作用。
在面霜的选择上应尽量避免使用添加酒精等刺激成分的产品，温和型且质地较为滋润的面霜可以抵御寒冷对肌肤的损伤，也能维持面部水油平衡，帮助恢复肌肤天然的免疫机能。
皮肤表面温度和肌肤对保养品的吸收速度有很大关系，因此想在初冬提高护肤品的吸收效率，就要在护肤的过程中给皮肤进行按摩加温。
在涂抹面霜的时候，建议通过由下往上、由内至外的打圈按摩来提升皮肤的温度，既能促进肌肤循环排毒，又能充分打开肌肤的吸收通道，还有辅助提拉紧致的功效。
配合含有植物成分的按摩精油可以促进肌肤深层内部的代谢，能让面部肌肤血液循环更通畅，即使天再冷，面色也能很红润。
寒冷的天气对我们的肌肤伤害最大的不是紫外线和干燥，而是温差。眼周肌肤的厚度只有面部肌肤的三分之一，极易因为缺失水分而出现皱纹，冷热交替也会导致眼部循环不畅从而加深黑眼圈。
因此一定要给眼部肌肤穿好保温衣，选择保湿度高的眼霜，能在有效调节眼部肌肤温差的同时锁住水分，涂抹眼霜时将双手搓热，迅速点按在眼睛四周，再用手指按住一会儿，眼霜就能很快被吸收。
新京报记者 李铮 图片 视觉中国 校对 柳宝庆
