原标题：中山多镇区开展免费鼻咽癌筛查
大洋网讯 近日，前央视主持人李咏因癌症去世的消息在朋友圈刷屏，本月早些时候，微软公司联合创始人保罗艾伦也因淋巴癌去世。癌症引人关注。记者了解到，近日，中山市人民医院联合火炬开发区医院、黄圃人民医院、三乡医院，正式成立“中山市鼻咽癌防治联盟”，该联盟将集合全市肿瘤治疗领域专家，进一步提高防癌抗癌水平。肿瘤专家表示，其实很多癌症通过早发现早干预早治疗，依然可以保持健康。
中山每年新增癌症患者4400人
癌症是引人关注的公共卫生问题之一。据统计，中山市每年新增癌症患者约4400人。其中中山男性排在前三位的肿瘤是肺癌、肝癌和鼻咽癌，女性排在前二位的是乳腺癌和肺癌。
中山市为鼻咽癌的高发区，据中山市肿瘤研究所副所长季明芳介绍，中山市最早于1970年即建立了由当时的县、社、队三级组成的恶性肿瘤三级防治网（简称三级防癌网），开始了鼻咽癌发病与死亡登记报告及随访工作。在目前肝癌、肺癌等癌症均呈上升趋势的情况下，鼻咽癌的发病情况反而保持平稳，其“中山地区头号癌症”的地位也早已被肺癌所取代。
“鼻咽癌的发病原因主要包括遗传、环境和EB病毒感染，在两广尤其粤语人群中高发。以前我们认为鼻咽癌高发可能与市民喜欢吃腌制食品有关，但目前吃的人也少了，发病率影响却不大，所以可以说还没发现明确的原因，看起来遗传的因素可能要更重要一些。”季明芳说。
行动：开展早期筛查 提高抗癌水平
据介绍，鼻咽癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，全世界80%以上的鼻咽癌发生在中国的南方。鼻咽癌因部位隐蔽、症状和体征多变，易被患者忽视。据悉，医院门诊仍是发现癌症患者的主要途径，但一经发现却往往是中后期的患者，早期鼻咽癌在门诊中的发现率仅占10%~20%。
与此相反，筛查则成为早发现的主要手段。目前，通过鼻咽癌筛查可以把早期的诊断率提高到60%以上，治疗以后的生存率大概有70%到80%。
上周，市人民医院联合火炬开发区医院、黄圃人民医院、三乡医院，正式成立“中山市鼻咽癌防治联盟”，该联盟将集合全市肿瘤治疗领域专家、积极开展分级诊疗工作，为基层医院，社区患者提供更好的规范化治疗指导，通过完善分级诊疗、双向转诊、方便群众就医，加强基层医院人才培养交流，进一步提高防癌抗癌水平。
季明芳说：“此次防治联盟以鼻咽癌做突破口，一方面是为了增强学术方面的交流，一方面也是为基层医院提供更多有效的筛查办法，以便展开镇区普查。希望联盟的成立能使广大市民积极参加鼻咽癌筛查，重视鼻咽癌的早期诊断。目前，小榄、民众、港口、南朗、坦洲等多个镇区已经连续开展免费筛查，筛查人群年龄段主要在30岁到69岁。接下来我们会继续往全市的各个镇区铺开筛查，让广大市民受惠。”
析因：癌症年轻化与不健康的生活规律有关
“癌症的原因除了与遗传有关外，还与人口年龄结构、地理因素、环境污染等有关。”季明芳分析称，近年来整个社会呈现出人口老龄化趋势，老年人更容易患癌，部分程度上癌症发病率与老年人增多存在一定联系。
“此外，现在癌症也有年轻化的趋势，这多与年轻人不健康不规律的生活方式有关。”季明芳说，“比如90%肺癌患者都有长期抽烟的习惯。戒烟一年，患心脏病几率降低一半；戒烟七年，患肺癌几率将变得和不抽烟人群一样。而长期久坐不运动的话，患肠癌的几率就会增加，尤其是大肠癌。此外，过多食用红肉也是肠癌的诱因之一。”
“不过目前不少市民对癌症的认识上存在误区，认为得了癌症一定会死亡，但其实很多癌症通过早发现早干预早治疗，依然可以保持健康。”季明芳说。
乳腺癌是女性比较常见的癌症，发病率较高，但也是所有癌症中治疗效果最好的一种。据中山市人民医院乳腺外科主任凌飞海介绍，95%以上的乳腺癌患者都可以完成治疗，目前中晚期病人已经转成慢性疾病的治疗。只要早发现早治疗，早期病人5年生存率可达90%以上。“现在有些人谈‘癌’色变，认为乳腺癌很可怕，其实现在乳腺癌的治愈率很高，2008年我们做过手术的病人，现在90%以上已经痊愈，正常融入社会工作、生活。”
话你知：不同年龄段该选择哪些专业筛查？
季明芳表示，相应年龄段的市民最好通过做专业性的癌症筛查来预防和判断是否患了癌症。
肝癌筛查：男性35岁至64岁，女性40岁至65岁，建议每年做一次AFP甲胎蛋白检测。
大肠癌筛查：男女都在40岁以上，有条件的可以做一次肠镜基础检查，如果没有问题，那么3至5年不需要再做检查。
乳腺癌筛查：40岁至50岁以及60岁至70岁两个发病高峰年龄段的女性，最好每年做一次乳腺超声检查。
鼻咽癌的筛查：30岁至60岁人群，应做EB病毒血清学检查。如呈阳性，应每年做一次检查，如果呈阴性，3至5年不需要做检查。
季明芳表示，除了早检查、早干预外，癌症的预防也十分必要，预防措施主要包括：多食鱼、鸡鸭等禽类白肉，少食猪肉、牛肉等红肉。多吃一些粗粮、谷类食物，少吃腌制食物。多吃蔬菜瓜果，保证营养均衡。
此外，季明芳建议戒烟或少抽烟。保证体重正常，避免过重或过轻。鼓励不饮酒，饮酒的话要适量。经常锻炼身体，每天尽量快走一个小时。
文/广报全媒体记者张翔宇
